Nyhedsbreve

Boblberg.dk hjælper mennesker med at skabe nye sociale relationer og fællesskaber. Der kan oprettes ”bobler”, hvor brugerne kan invitere til aktiviteter, interesser, oplevelser og meget mere i fællesskab med andre. Boblberg er en tjeneste på internettet.

Kulturdag – på Ridebanen

Lørdag d. 3. september fra kl. 10.00

Selmersbo har en stand sammen med Frivilligcenter & Selvhjælp Hørsholm. Kom og besøg os.

Quiz

Mandag den 5. september kl. 13.00

Quiz - kl. 13.00 (kr. 20,- incl. kaffe og kage)

Kom - og få en lærerig og dejlig dag dag hvor vi quiz'er.

Vi stiller spørgsmålene og I svarer - der er 3 valgmuligheder og 4 personer på hvert hold. Præmie til det bedste hold.

Tilmelding nødvendig.

Jysk Tøj salg

Mandag d. 12. september kl. 11.30 – kl. 15.00

Film Café

Mandag d. 19. september kl. 13.00

Film, kaffe og kage kr. 30,- Tilmelding nødvendig.

Banko

Mandag d. 26. september kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,- Tilmelding nødvendig.

Jazz

Onsdag den 28. september fra kl. 18.00

Efterårsfest

Fredag d. 7. oktober kl. 13.00

Glæd dig til fantastisk underholdning. 2-retter mad og kaffe.

Køb billetter på kontoret. Pris kr. 250,-

KUN FOR MEDLEMMER AF SELMERSBO

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 - 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage m.m. (”De kreative”)

Hver onsdag kl. 13.00 - 15.00. Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer. Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!!

Tilmelding til Vibeke C. på tlf. 31 15 33 78.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Har du problemer med daglig brug af IT/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Undervisning efter aftale tirsdag formiddag. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os.

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Do you need to brush up your English?

Hver tirsdag fra kl. 11.00 - 12.00. Vi taler i en times tid om alt muligt – på engelsk.

Gymnastik og dans

Hver tirsdag kl. 10.00 – kl. 11.00

Tilmelding nødvendig

Gotved gymnastik – NYHED!!!!!

Hver onsdag fra kl. 11.00 – kl. 12.00

Tilmelding nødvendig.

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

Mail: ahh@selmersbo.dk

Hjemmeside: www.selmersbo.dk

Facebook: Selmersbo Hørsholm

Husk: Tilmelding til arrangementerne på tlf. 48 49 43 00 medmindre andet telefonnummer er angivet.

Åbningstider

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Fællesfrokost - hvor vi virkelig hygger os!

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 25,- pr. stk. mad incl. kaffe.

Bestil håndmadder 2 dage før.

Quiz

Mandag den 15. august kl. 13.00

Quiz - kl. 13.00 (kr. 20,- incl. kaffe og kage)

Kom - og få en lærerig og dejlig dag dag hvor vi quiz'er. Vi stiller spørgsmålene og I svarer - der er 3 valgmuligheder og 4 personer på hvert hold. Præmie til det bedste hold.

Tilmelding nødvendig.

Banko

Mandag d. 22. august kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,- Tilmelding nødvendig.

Jazz

Mandag den 29. august kl. 18.00

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 - 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage m.m. (”De kreative”)

Holder ferie indtil onsdag d. 3. august

Hver onsdag kl. 13.00 - 15.00. Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer. Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!! Tilmelding til Vibeke C. på tlf. 31 15 33 78.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Har du problemer med daglig brug af IT/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os.

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Do you need to brush up your English?

Holder ferie indtil tirsdag d. 2. august.

Hver tirsdag fra kl. 11.00 - 12.00. Vi taler i en times tid om alt muligt – på engelsk.

Yoga

Hver mandag og torsdag.

Ingen ledige pladser.

Gymnastik

Holder ferie indtil den 1. august.

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@selmersbo.dk

www.selmersbo.dk

Husk: Tilmelding til arrangementerne på tlf. 48 49 43 00 medmindre andet telefonnummer er angivet.

Sommer åbningstider:

KONTORET ER LUKKET I UGE 26

Åbningstider i uge 27-28-29-30:

Torsdag og fredag kl. 9.00 - 14.00

Derefter normale åbningstider

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Fællesfrokost - Altid dejligt at spise med andre!

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 25,- pr. stk. mad incl. kaffe.

Bestil håndmadder 2 dage før.

Quiz og frokost

Mandag den 15. august

Frokost - kl. 12.00 (kr. 25,- pr. stk. mad)

Quiz - kl. 13.00 (kr. 20,- incl. kaffe og kage)

Kom og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost først og quiz'er bagefter. Vi stiller spørgsmålene og I svarer - der er 3 valgmuligheder og 4 personer på hvert hold. Præmie til det bedste hold.

Tilmelding nødvendig.

Jazz

Onsdag den 29. juni kl. 18.00

Mandag den 29. august kl. 18.00

Sommerfest

Fredag den 12. august kl. 13.00.

UDSOLGT

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage mm. ("De kreative")

Holder ferie indtil den 3. august.

Do you need to brush up your English?

Holder ferie indtil tirsdag den 2. august.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16.

IT - Spørgsmål

Holder ferie fra den 7. juli til og med 28. juli.

IT-undervisning

Holder ferie indtil den 1. august.

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os.

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Yoga

Holder ferie indtil den 1. august.

Gymnastik

Holder ferie indtil den 1. august.

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@selmersbo.dk

www.selmersbo.dk

Husk: Tilmelding til arrangementerne på tlf. 48 49 43 00 medmindre andet telefonnummer er angivet.

Åbningstider

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

KONTORET ER LUKKET I UGE 26

Matine med Retro Boys

Torsdag d. 2. juni kl. 14 – kl. 16.00

Jubii - Så skal vi have fællessang. Kaffe, kage og musik for kr. 40,-

Fællesfrokost - Altid dejligt at spise med andre!

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 25,- pr. stk. mad incl. kaffe.

Bestil håndmadder 2 dage før.

Tøjsalg

Fredag d. 10. juni kl. 10.00 - kl. 13.00

London og Paris.

Klassisk stil.

Quiz og frokost

Mandag den 20. juni

Frokost - kl. 12.00 (kr. 25,- pr. stk. mad)

Quiz - kl. 13.00 (kr. 20,- incl. kaffe og kage)

Kom og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost først og quiz'er bagefter. Vi stiller spørgsmålene og I svarer - der er 3 valgmuligheder og 4 personer på hvert hold. Præmie til det bedste hold.

Tilmelding nødvendig.

Jazz

Onsdag d. 29. juni kl. 18.00

Sommerfest

Fredag den 12. august kl. 13.00.

Grillmad - is - kaffe og kage - underholdning. Pris kr. 200,-

Tilmelding nødvendig.

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage mm.

Hver onsdag kl. 13.00 – kl. 15.00

Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer.

Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 31 15 33 78 til Vibeke C.

Do you need to brush up your English?

Hver tirsdag kl. 11.00 til kl. 12.00.

Vi hygger os i en time og taler om alt muligt - på engelsk.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os.

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Yoga

Hver mandag kl. 10.00 - kl. 11.30

Ingen ledige pladser.

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00

Ingen ledige pladser.

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Hørsholm SeniorRådgivning

Kontakt tlf. 45 86 11 17

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@selmersbo.dk

www.selmersbo.dk

Husk: Tilmelding til arrangementerne på tlf. 48 49 43 00 medmindre andet telefonnummer er angivet.

Åbningstider

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Fællesfrokost - Altid dejligt at spise med andre!

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 20,- pr. stk. mad

Bestil håndmadder 2 dage før.

Banko

Mandag den 2. maj kl. 13.00

Mandag den 23. maj kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Quiz og frokost

Mandag den 9. maj

Frokost - kl. 12.00 (kr. 20,- pr. stk. mad)

Quiz - kl. 13.00 (kr. 20,- incl. kaffe og kage)

Kom og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost først og quiz'er bagefter. Vi stiller spørgsmålene og I svarer - der er 3 valgmuligheder og 4 personer på hvert hold. Præmie til det bedste hold.

Generalforsamling

Onsdag den 18. maj kl. 15.00

Kun for medlemmer af Selmersbo.

Film Café

Mandag d. 30. maj kl. 13.00

Film – incl. kaffe og kage kr. 40,-

Kom – og få en dejlig dag.

Tilmelding nødvendig.

Jazz

Mandag d. 30. maj kl. 18.00

Matine med Retro Boys

Torsdag d. 2. juni kl. 14 – kl. 16.00

Så skal vi have fællessang – jubii!

Kaffe, kage og musik for kr. 40,-

Tilmelding hos Anne.

Do you need to brush up your English

Hver tirsdag fra kl. 11.00 til - 12.00

Vi taler i en times tid om alt muligt - på engelsk

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage mm.

Hver onsdag kl. 13.00 – kl. 15.00

Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer.

Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 31 15 33 78 til Vibeke C.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os.

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Yoga

Hver mandag kl. 10.00 - kl. 11.30

Ingen ledige pladser

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00

Ingen ledige pladser.

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Hørsholm SeniorRådgivning

Kontakt tlf. 45 86 11 17

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@selmersbo.dk

www.selmersbo.dk

Husk: Tilmelding til arrangementerne på tlf. 48 49 43 00 medmindre andet telefonnummer er angivet.

Åbningstider

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Jysk tøjsalg

Mandag den 28 marts kl. 10.00 - 14.00

Fællesfrokost - dejligt at spise med andre!

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 20,- pr. stk. mad

Bestil håndmadder 2 dage før.

Forårsfest

Fredag den 8. april

Alt udsolgt - desværre

Banko

Mandag den 11. april kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Quiz og frokost

Mandag den 25. april

Frokost - kl. 12.00 (kr. 20,- pr. stk. mad)

Quiz - kl. 13.00 (kr. 20,- incl. kaffe og kage)

Kom og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost først og quiz'er bagefter. Vi stiller spørgsmålene og I svarer - der er 3 valgmuligheder og 4 personer på hvert hold. Præmie til det bedste hold.

Jazz

Onsdag den 27. april kl. 18.00 -AFLYST

Do you need to brush up your English

Hver tirsdag fra kl. 11.00 til - 12.00

Vi taler i en times tid om alt muligt - på engelsk

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage mm.

Hver onsdag kl. 13.00 – kl. 15.00

Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer.

Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 31 15 33 78 til Vibeke C.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os.

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Yoga

Hver mandag kl. 10.00 - kl. 11.30

Ingen ledige pladser

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00

Ingen ledige pladser.

Gymnastik med dans

Hver tirsdag kl. 10.00 - 11.00

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Hørsholm SeniorRådgivning

Kontakt tlf. 45 86 11 17

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

I ØNSKES EN RIGTIG GOD PÅSKE

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@selmersbo.dk

www.selmersbo.dk

Husk: Tilmelding til arrangementerne på tlf. 48 49 43 00 medmindre andet telefonnummer er angivet.

Åbningstider

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Fællesfrokost - dejligt at spise med andre!

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 20,- pr. stk. mad

Bestil håndmadder 2 dage før.

Foredrag

Fredag den 4. marts kl. 10.00

Får vi besøg af Jonas, som gerne vil høre os om "bedre tv" til seniorer. Se mere på hjemmesiden.

Fredag den 18. marts kl. 10.00

Kommer Poul Ellehammer og fortæller om sin grandonkel, der var opfinder og flypionér.

Film Café

Mandag d. 14. marts kl. 13.00

Film – kl. 13.00 – incl. kaffe og kage kr. 40,-

Banko

Mandag den 21. marts kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Jazz

Mandag den 28. marts kl. 18.00

Do you need to brush up your English

Hver tirsdag fra kl. 11.00 til kl. 12.00

Vi taler i en times tid om alt muligt - på engelsk

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage mm.

Hver onsdag kl. 13.00 – kl. 15.00

Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer.

Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 31 15 33 78 til Vibeke C.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os.

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Yoga

Hver mandag kl. 10.00 - kl. 11.30

Ingen ledige pladser

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00

Ingen ledige pladser.

Gymnastik med dans

Hver tirsdag kl. 10.00 - 11.00

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Hørsholm SeniorRådgivning

Kontakt tlf. 45 86 11 17

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@selmersbo.dk

www.selmersbo.dk

Husk: Tilmelding til arrangementerne på tlf. 48 49 43 00 medmindre andet telefonnummer er angivet.

Åbningstider

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Fællesfrokost - hvor vi virkelig hygger os sammen

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 20,- pr. stk. mad

Bestil håndmadder 2 dage før.

"Do you need to brush up your English?"

Hver tirsdag kl. 11.00 - 12.00

Vi taler i en times tid om alt muligt - på engelsk.

Film Café

Mandag d. 14. februar kl. 13.00

Film – kl. 13.00 – incl. kaffe og kage kr. 40,-

Velkommen - til en meget interessant film og "snak" efter filmen.

Quiz og frokost

Mandag d. 21. februar

Frokost - kl. 12.00 (kr. 20,- pr. stk. mad)

Quiz - kl. 13.00 (kr. 20,- incl. kaffe og kage)

Kom - og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost først og quiz'er bagefter. Vi stiller spørgsmålene og I svarer (der er 3 valgmuligheder og 4 personer på hvert hold).

Præmie til bedste hold.

Banko

Mandag d. 28. februar kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Jazz

Onsdag d. 23. februar kl. 18

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage mm.

Hver onsdag kl. 13.00 – kl. 15.00

Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer.

Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 31 15 33 78 til Vibeke C.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os.

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Yoga – NYT HOLD

Hver mandag kl. 10.00 – kl. 11.30

Ingen ledige pladser

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00

Ingen ledige pladser.

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Hørsholm SeniorRådgivning

Kontakt tlf. 45 86 11 17

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93.

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@selmersbo.dk

www.selmersbo.dk

Tlf. 48 49 43 00

Åbningstider

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Fællesfrokost - hvor vi virkelig hygger os sammen

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 20,- pr. stk. mad.

Bestil håndmadder 2 dage før på tlf. 48 49 43 00

Banko

Mandag d. 17. januar kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Først til mølle tilmelding på grund af Corona afstandskrav

Tilmelding til Anne på tlf. 48 49 43 00

Engelsk

"Do you need to brush up your English?"

Alle er velkomne - uanset hvor god du er til engelsk.

Vi hygger os i en time, hvor vi taler om alt muligt - på engelsk!

Hver tirsdag kl. 10.30 - 11.30

Starter 1. februar.

Film Café

Mandag d. 24. januar kl. 13.00

Frokost – kl. 12.00 (skal bestilles 2 dage før) – kr. 20,- pr. stk.

Indledning – kl. 13.00 af Per Holst der er producer af dagens film

Film – kl. 13.15 – incl. kaffe og kage kr. 40,-

Kom – og få en hyggelig og meget interessant dag.

Tilmelding hurtigst muligt, tak.

Jazz

Mandag d. 24. januar kl. 18

Quiz og frokost

Mandag d. 31. januar

Frokost - kl. 12.00 (mad bestilles senest 2 dage før)

Quiz - kl. 13.00

Kom - og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost først og quiz'er bagefter.

Vi stiller spørgsmålene og I svarer (der er 3 valgmuligheder og 4 personer på hvert hold).

Quiz: kr. 20,- (incl. kaffe og kage)

Frokost: Kr. 20,- pr. stk. mad.

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage mm.

Hver onsdag kl. 13.00 – kl. 15.00

Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer. Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 31 15 33 78 til Vibeke C.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 13.00 – til kl. 14.30

KUN for Herrer – og vi hygger os. Pris: kr. 20,- Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Yoga – NYT HOLD

Hver mandag kl. 10.00 – kl. 11.30

Ingen ledige pladser

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00 Ingen ledige pladser.

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00 Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Hørsholm SeniorRådgivning

Kontakt tlf. 45 86 11 17

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93.

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15) Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14) Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

I ønskes et dejligt og fredfyldt nytår!

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@selmersbo.dk

www.selmersbo.dk

Tlf. 48 49 43 00

Åbningstider indtil jul:

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00 Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Lukket d. 24. december og d. 31. december.

Fællesfrokost

Hver fredag kl. 12.00 - Frokost: kr. 20,- pr. stk. mad.

HUSK: Fredag d. 10. december kl. 10.00 foredrag

Mogens Buch-Larsen holder foredrag om stifteren af Nordisk film Ole Olsen.

Tilmelding til Anne på tlf. 48 49 43 00.

Banko

Mandag d. 20. december kl. 13.00 Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Tilmelding til Anne på tlf. 48 49 43 00.

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage mm.

Hver onsdag kl. 13.00 – kl. 15.00 Kom – og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer. Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan roligt komme og få indblik i den fred, man finder ved at male – Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 31 15 33 78 til Vibeke C.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.00 mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16.

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00 Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning). Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang. Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at blive undervist i. Prisen for 5 gange er kr. 125,-.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 12.30 – til kl. 14.00 KUN for Herrer – og vi hygger os. Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 25 15 34 37.

Yoga – NYT HOLD

Hver mandag kl. 10.00 – kl. 11.30 Få ledige pladser.

Begynder i det nye år.

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00 Ingen ledige pladser.

Pårørendevejledning

Telefontid onsdag og torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 40 13 84 75.

Hørsholm SeniorRådgivning

Kontakt tlf. 45 86 11 17 Juleferie fra og med den 17. december.

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93.

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15) Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14) Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05.

I ønskes en rigtig dejlig jul!

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@horsholm.dk

www.selmersbo.dk

Tlf. 48 49 43 00

Åbningstider:

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Åbningstider den 1. og 2. november:
Kl. 9.00 - 14.00

Fællesfrokost

Hver fredag kl. 12.00.

Husk: Tilmelding senest onsdag på tlf. 48 49 43 00.

Foredrag fredag den 10. december om filmmanden Ole Olsen kl. 10.00.

Husk: Tilmelding til Anne på tlf. 4849 4300

Quiz og frokost

Mandag d. 8. november

Frokost - kl. 12.00

Quiz - kl. 13.00

Kom – og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost og quizer bagefter.

Vi stiller spørgsmålene, og I svarer (der er 3 valgmuligheder).

Quiz: kr. 20,- (incl. kaffe og kage).

Banko

Mandag d. 29. november kl. 13.00

Mandag den 20. december kl. 13

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Tilmelding til Anne på tlf. 4849 4300

Jazz aften

Onsdag d. 24. november kl. 17.30

Først foredrag med Jens Sølund fra Papa Bue – derefter jamsession. Tilmelding til anette_adzersen@hotmail.com

Pris kr. 50,00. Kom – og hyg dig med god musik.

Julefrokost

Fredag den 3. december kl. 13.00 Pris kr. 200,-.

Tilmelding til Anne på tlf. 48 49 43 00

IT-foredrag

Mandag den 15. november kl. 13.00

Kom - og bliv endnu klogere på MitID

Tilmelding hos Anne på 4849 4300

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage m.m.

Hver onsdag kl. 13.00 - 15.00

Kom - og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer.

Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan

roligt komme og få et indblik i den fred, man finder ved at male -

Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 3115 3378 til Vibeke C.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.30 mødes vi for at strikke,

sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 4013 4316

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af IT/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning).

Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

IT-undervisning

Vi underviser enkelt personer i 50 min. pr. gang.

Du er velkommen til at besøge os og få en snak om, hvad du ønsker at bliver undervist i.

Prisen for 5 gange er kr. 125,-

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 12.30 – til kl. 14.00

KUN for Herrer – og vi hygger os

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 2515 3437

Yoga

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Ingen ledige pladser.

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00

Ingen ledige pladser.

Pårørende vejledning

Tlf. tid onsdag og torsdag kl. 10.00 - kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 4013 8475

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 4849 4293

HørsholmSeniorRådgivning

Kontakt tlf. 4586 1117

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@horsholm.dk

www.selmersbo.dk

Tlf. 48 49 43 00

Åbningstider:

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Fællesfrokost

Hver fredag kl. 12.00

Husk: Tilmelding til Anne på tlf. 4849 4300

Quiz og frokost

Mandag d. 4. oktober

Frokost - kl. 12.00

Quiz - kl. 13.00

Kom – og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost og quizer bagefter.

Vi stiller spørgsmålene og I svarer (der er 3 valgmuligheder).

Pris: kr. 20,00 (Quiz: incl. kaffe og kage).

Banko

Mandag d.11. oktober kl. 13.00

Mandag d. 25. oktober kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Tilmelding til Anne på tlf. 4849 4300

Jazz aften

Mandag d. 25. oktober

Jam session begynder kl. 18.00

Kom - og hyg dig med god musik.

Efterårsfest/frokost (udsolgt)

Fredag d. 8. oktober kl. 13.00

Vi får en dejlig platte, kage og kaffe. Efterfølgende er der

underholdning med "Syng med og Tip et hit"

Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage m.m.

Hver onsdag kl. 13.00 - 15.00

Kom - og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer.

Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan

roligt komme og få et indblik i den fred, man finder ved at male -

Prøv det!!

Tilmelding på tlf. 3115 3378 til Vibeke C.

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.30 mødes vi for at strikke,

sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 4013 4316

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning).

Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 12.30 – til kl. 14.00

KUN for Herrer – og vi hygger os

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 2515 3437

Pilates

Hver mandag, tirsdag og onsdag fra kl. 10.30 - 11.30

Yoga

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Ingen ledige pladser, sorry.

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00

Kontakt Annette på tlf. 20 46 26 64

Pårørende vejledning

Tlf. tid onsdag og torsdag kl. 10.00 - kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 4013 8475

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 4849 4293

HørsholmSeniorRådgivning

Kontakt tlf. 4586 1117

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05

Selmersvej 13, 2970 Hørsholm

ahh@horsholm.dk

www.selmersbo.dk

Tlf. 48 49 43 00

Åbningstider:

Mandag - torsdag: kl. 9.00 - kl. 16.00

Fredag: kl. 9.00 - kl. 14.00

Fællesfrokost

Hver fredag kl. 12.00

Husk: Tilmelding til Anne på tlf. 48 49 43 00

Quiz og frokost

Mandag d. 13. september

Frokost - kl. 12.00

Quiz - kl. 13.00

Kom – og få en hyggelig dag, hvor vi spiser frokost og quizer bagefter.

Vi stiller spørgsmålene og I svarer (der er 3 valgmuligheder).

Pris: kr. 20,00 (Quiz: incl. kaffe og kage).

Banko

Mandag d. 6. september kl. 13.00

Mandag d. 27. september kl. 13.00

Kaffe, kage og 3 plader for kun kr. 50,-

Jysk tøjsalg

Onsdag den 15. september kl. 10.00 - 14.00

Jazz aften

Mandag d. 29. september

Jam session begynder kl. 18.00

Efterårsfest/frokost

Fredag d. 8. oktober kl. 13.00

Vi får en dejlig platte, kage og kaffe. Efterfølgende er der

underholdning med "Syng med og Tip et hit"

Pris: kr. 150,-

Tilmelding og betaling på kontoret.

NYHED!!! Akrylmaling, akvarelmaling, decoupage m.m.

Begynder d. 8. september

Hver onsdag kl. 13.00 - 15.00

Kom - og få nogle hyggelige timer sammen med kreative damer.

Har du aldrig prøvet det før, er der stor hjælp at hente, så du kan

roligt komme og få et indblik i den fred, man finder ved at male -

Prøv det.

Tilmelding til 8. september på tlf. 4849 4300

Drop-in sammen med hyggelige damer

Hver torsdag mellem kl. 13.00 – kl. 15.30

mødes vi for at strikke, sy og sludre - om alt, hvad der sker omkring os. Meget hyggeligt. Alle er velkomne.

Kontakt Vibeke L. på 40 13 43 16

IT - Spørgsmål

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Har du problemer med daglig brug af It/internet mv. hjælper vi gerne (ikke undervisning).

Du skal selv med medbringe: PC/Tablet/Ipad/ Smartphone.

Herrehjørnet

Fredag i ulige uger fra kl. 12.30 – til kl. 14.00

KUN for Herrer – og vi hygger os

Pris: kr. 20,-

Kontakt Torkil på tlf. 2515 3437'

Pilates

Hver mandag, tirsdag og onsdag fra kl. 10.30 - 11.30

Yoga

Hver torsdag kl. 10.00 – kl. 12.00

Ingen ledige pladser, sorry

Gymnastik

Hver onsdag kl. 9.00 – kl. 10.00

Kontakt Annette på tlf. 20 46 26 64

Pårørende vejledning

Tlf. tid onsdag og torsdag kl. 10.00 - kl. 12.00

Kontakt Helena Lindholm på tlf. 4013 8475

Sygeplejeklinikken

Kontakt tlf. 48 49 42 93

HørsholmSeniorRådgivning

Kontakt tlf. 4586 1117

Solsikken – et mødested for førtidspensionister

Onsdag kl. 10.00 – kl. 16.00 (medhjælper fra 11-15)

Fredag kl. 10.00 – kl. 14.00 (medhjælper fra 10-14)

Kontakt Yvonne på tlf. 21 22 17 05

Tilgængelighedserklæring

Send mail

Her er en oversigt over de sidste måneders nyhedsbreve

September-22

August-22

Juli-22

Juni-22

Maj-22

April-22

Marts-22

Februar-22

Januar-22

December-21

Oktober/November-21

Oktober-21

September-21

Selmersbo, Selmersvej 13, 2970 Hørsholm, tlf. 4849 4300

Facebook sætter cookies op på din enhed